Hart In Beweging
AlgemeenHart In Beweging is een beweegprogramma voor mensen met hart- en vaataandoeningen met een gevarieerd sport- en spelaanbod.
Wilt u veilig, verantwoord en gevarieerd bewegen op uw eigen niveau? En hiermee ook nog de conditie verbeteren? Speciaal voor mensen met hart- en vaat aandoeningen gaan we op een plezierige manier bewegen, leer je luisteren naar je eigen lichaam en herken je wat wel en niet goed voor je is.
Wanneer: Iedere donderdag
Tijd: van 11.30 tot 12.30 uur (mannengroep) en van 12.30 tot 13.30 uur (vrouwengroep)
Waar: verenigingsgebouw de Baat (IJsselmeerstraat 3b).
Wilt u een keer meedoen, meld u dan aan voor een vrijblijvende proefles. Neem hiervoor contact op met Linda Kooij (lindakooij96@gmail.com of 06-20456110).
