Weren, kleren, smeren!
Algemeen1 op de 5 Nederlanders krijgt huidkanker – de meest voorkomende kankersoort in Nederland. Gelukkig kunt u zich eenvoudig beschermen:
Weren: Zoek de schaduw op! Blijf zoveel mogelijk uit de zon. Schuil onder een boom, parasol of luifel.
Kleren: Trek iets aan! Draag bedekkende kleding, een zonnehoed of pet en een goede zonnebril. Kies voor een lange mouw of uv-werende kleding.
Smeren: Smeer je in! Gebruik zonnebrandcrème SPF 30+ met uv-A-filter. Breng het een half uur voor u naar buiten gaat aan en herhaal elke 2 uur – of vaker bij zwemmen, zweten en afdrogen. Ook dit jaar vind u de slimme zonnebrandpaal aan de Zomerkade in Huizen. Ontvang hier gratis zonnebrandcrème én advies over wanneer insmeren nodig is op basis van de UV-index. Daarnaast zijn er bij SV Huizen, HSV de Zuidvogels en TV Huizen zonnebranddispensers geplaatst. Ook tijdens het sporten is het van belang je in te smeren!
Geniet, maar verbrand niet!
