Aquasport
Algemeen
Maak kennis met sporten in het water!
Bent u benieuwd of bewegen in het water iets voor u is? Doe dan mee aan een gratis proefles en ontdek of AquaVitaal of AquaJoggen bij u past. Bewegen in het water is een fijne manier om actief te blijven, uw conditie te verbeteren en uw spieren te versterken, terwijl uw gewrichten minder worden belast.
AquaVitaal (09.45 – 10.30 uur)
Beweeg op een ontspannen manier in een ondiep bad waarin u kunt staan. Ideaal om te werken aan uw conditie, spierkracht, balans en soepelheid.
AquaJoggen (10.45 – 11.30 uur)
Een actievere les in diep water met een drijfgordel. Perfect om uw conditie en spierkracht te verbeteren terwijl uw gewrichten worden ontlast.
Wanneer: Dinsdag 25 augustus
Locatie: Zwembad De Meent, Graaf Wichman 177, 1276 KD Huizen
Voor wie: Iedereen van 55 jaar en ouder.
Informatie en aanmelden
Wilt u deelnemen aan één van de gratis proeflessen? Meld u dan aan door een e-mail te sturen naar sebastiaan@buurtsportcoachhuizen.nl of telefonisch contact op te nemen via 06 25 39 59 50.
Kosten: Gratis
